| Nome Ricetta: | Barrette Croccanti |
| Tipo Piatto: | Dessert |
| Persone: | 4 |
| Informazioni: | Preparazione: 15 minuti. Cottura: 12 minuti. |
| Ingredienti Principale: | Fiocchi D avena |
| Ingredienti: | 300 G --> Miele Fluido
150 G --> Zucchero Di Canna
150 G --> Burro
300 G --> Fiocchi D avena
100 G --> Noci Tritate
50 G --> Nocciole Tritate
50 G --> Mandorle Tritate
10 Cl --> Olio Di Semi Di Girasole
4 Tavolette --> Cioccolato Al Latte Da 50 G Ciascuna |
| Preparazione: | Versate il miele e lo zucchero in una casseruola. A fuoco medio, mescolando, fate scaldare fino a completo scioglimento dello zucchero, senza farlo bollire. Unite il burro e togliete dal fuoco. Quando la miscela sara raffreddata aggiungete i fiocchi d avena, la frutta secca e l olio e mescolate. Accendete il forno a 190°. Versate il composto in una piastra da forno unta o in due teglie rettangolari. Disponete sulla superficie, a intervalli regolari, le tavolette di cioccolato, intere. Passate in forno per 10-12 minuti. Quando il cioccolato sara ammorbidito spalmatelo in modo uniforme sulla superficie dell impasto, lasciate raffreddare e tagliate a barrette. Valori nutrizionali: fibra 0.5 g., carboidrati 15 g., proteine 1 g., grassi 8 g.
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